Hola amigas y amigos, de nuevo para compartir algunas ideas. Las fiestas de fin de año están a la puerta y es una época propicia para la ansiedad de comprar, de quedar bien. Las personas con tendencia a las adiciones debemos cuidarnos dos veces, porque podemos caer en...

¿ Es tiempo de desprenderse, de dejar ir? Qué difícil resulta para algunas personas este proceso. Regularmente son personas con problemas de apego, que es un concepto del cual me gustaría hablar en algún momento. La inseguridad de terminar, de quedarse sola o solo....

Para la mayoría de las personas esta es una época preciosa, pero para muchos, muchas otras, las fiestas de fin de año son una pesadilla, por el gasto que representa o por los recuerdos que vienen arrastrando de la infancia. Está documentada la depresión en esta época....