Ser compasivos con nosotras/nosotros mismos es una destreza, un arte a favor de nuestro bienestar, es un acto de amor hacia nosotras mismas. Nos equivocamos, fracasamos, podemos hundirnos, sufrir perdidas, sufrir interiormente, es humano y una respuesta natural ante...

En semanas anteriores he escrito acerca de factores que nos impiden ser felices. En medio de las tragedias y sufrimientos de este mundo muchas personas cargamos con costales de CULPA, o como decía mi recordado Dr. Enrique Padilla “rascándose las granduras de la culpa...