por Ana María Jurado | Oct 9, 2021 | Psicología
Cuando hablamos de Salud Mental nos referimos, de manera muy simplificada a esa sensación subjetiva de bienestar que podemos sentir, pero es motivo de discusión entre los entendidos en la materia. Algunos investigadores hablan de tres componentes de bienestar...
por Ana María Jurado | Sep 26, 2021 | Psicología
“Ante las perdidas el duelo es una reacción normal que dista de la depresión”. Muchísimas personas se encuentran viviendo en duelo es estos días. Mi corazón se contrae al pensar en tantas personas que han perdido a seres queridos y que se ven limitadas a...
por Ana María Jurado | Sep 19, 2021 | Psicología
Cuando su hermana llegó a su casa la encontró metida en la cama, acurrucada, doliente, devastada. Se sentó a su lado, esperó hasta que pudo hablar. Con la voz entrecortada le contó lo que le había pasado, él, su prometido la había violado de manera brutal, estando...
por Ana María Jurado | Sep 11, 2021 | Psicología
Cada día me llegan noticias de personas que han enfermado, o que han muerto, familiares, amigos, conocidos. La sensación de vulnerabilidad es inminente, sin embargo mi conducta y la de otras personas no parece reflejar esta vulnerabilidad. El tráfico en las calles...
por Ana María Jurado | Ago 29, 2021 | Psicología
La lectura ha sido siempre una de mis pasiones. Aprendí a leer siendo muy pequeña y aunque en mi casa no había libros, como en la mayoría de las casas de La Antigua me las ingenié para leer lo que caía en mis manos. En la biblioteca del colegio conseguí vidas de...
por Ana María Jurado | Ago 22, 2021 | Psicología
En la década de los años 80 estuvo en auge el Análisis Transaccional, un enfoque psicológico que resulta muy eficaz para entender la mente y para intervenir de acuerdo a su enfoque teórico. AT, como se le nombra, cuenta con una herramienta valiosa que se llama...
